【文/搏击江湖】西班牙的红土之王拉斐尔-纳达尔距离伤退澳网已经过去4周了，之前医生诊断病情后表示要他休息6-8周的时间，如今纳达尔的伤病恢复怎么样了？

目前来看，效果还是不错的，因为纳达尔的最新动态告诉了我们答案。

昨天，纳达尔已经重回网校，在健身房被各路球迷围观合影，要知道，如今距离1月18号的澳网受伤已经过去整整四周了。纳达尔是个闲不住的人，他非常勤劳，目测纳达尔已经逐渐开始恢复上肢和体能训练，期待他早日报告伤情进展的好消息。

纳达尔和很多粉丝进行了合影留念，其中包括不少女粉丝，纳达尔笑容可掬，亲和力极强，是个十分有礼貌的巨星。纳达尔既然可以在健身房里练练臂力和体能，说明自己的伤势恢复情况是理想的。按照这样的节奏，纳达尔3月中旬就可能投入打球训练，下旬就可能复出，当然保守一些的话，最迟4月份也会复出。

3月份有两项重要赛事，北美阳光双赛，但这都是室外硬地的比赛，并不是纳达尔最擅长的场地，4月份他将迎来红土赛季。所以纳达尔到底打哪场比赛来复出呢？这是接下来要面对的问题。

总之纳达尔目前的情况还是乐观的。

目前纳达尔和德约科维奇都拥有22座大满贯冠军，goat之争十分激烈，就看谁率先拿到今年的法网冠军，如果纳达尔如愿，将继续拉开和德约的距离，goat还有些悬念；如果德约拿到法网，那么考虑到德约的身体健康程度和竞技状态强于纳达尔，两个人的争斗可能就会告一段落了。

纳达尔已经拿到14座法网冠军，前无古人，后也难有来者。他能拿到第15座法网冠军吗？就要看看他伤愈复出的状态如何了，如果在红土能咸鱼翻身，还有希望；如果还是和过去的半年一样，那就悬了。具体怎么样，让我们拭目以待吧。【文/搏击江湖】